Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2024
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 47,94g | Prot: 115,44g | Carbs: 90,97g.
Café da Manhã: Рулет кремовый, Молоко школа, Творог обезжиренный. Almoço: Помидор 52, Творог 9%, Молоко школа, Груша, Виноград, Творог обезжиренный. Jantar: Фарш обжаренный, Огурец, Щи. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мира сюн
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