Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3072 kcal
|
Gord: 150,62g | Prot: 163,22g | Carbs: 260,83g.
Café da Manhã: Махеевъ Маринад Универсальный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Gorilla Energy Zero Sugar, Lay's Чипсы, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Я Любимый Курник с Курицей, Gorilla Gorilla Energy Extra, Хлеб Дарницкий, Вилка Ложка Окрошка с Колбасой. Lanches/Outros: Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|