|
Ураааа, движемся потихоньку 🥳😅💪
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 43,20g | Prot: 124,15g | Carbs: 98,25g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей. Almoço: Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Jantar: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Lanches/Outros: Куриная Грудка Вареная, Мистраль Чечевица Красная, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Power Pro Proteinpower Mix. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de РыЖуЛяя
|