Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 86,10g | Prot: 143,54g | Carbs: 175,40g.
Café da Manhã: Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , Carrefour Amandes, Myprotein Whey Isolate, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Pain Blanc, Lesieur Huile Isio 4, Charal Sauce Roquefort, Entrecôte de Boeuf. Jantar: L Etat du Volailler Dinde, Lesieur Huile Isio 4, Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Andros Pomme Nature Morceaux sans Sucres Ajoutés , Bonneterre Chocolat Noir Fourré Praliné, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Fraise Framboise, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Bonneterre Chocolat Noir Fourré Praliné. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de musclesophie66
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