Jornal de Tany__Mi, 19 abr 24

Всем доброе утро🐱🐱🐱Завтрак на 726ккал.Омлет из яичных белков+томат+огурец+руккола.Тост с авокадо и семгой домашнего посола на цельнозерновом хлебе.На десерт кофе на обезжиренном молоке и вкусняшка-брауни с мандарином🐱🐱🐱

---

1599 kcal

Gord: 56,93g | Prot: 111,53g | Carbs: 157,32g.   Café da Manhã: Лето Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, FitnesShock Брауни Мандарин, Лосось, Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Яичный Белок. Almoço: Жизнь Март Паста с Томатом и Базиликом, Клубника, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Kultlab Фисташковый Мусс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Жизнь Март Темаки с Курицей и Чуккой. mais...