Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2014
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66 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 27,46g | Prot: 59,29g | Carbs: 355,68g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Aprikose-Johannisbeer-Marmelade, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milsani Speisequark Magerstufe, Schäfer's Mehrkornbrötchen. Almoço: Pink Lady Äpfel, Banane. Jantar: Aldi Laugenstange, Putenschnitzel, Schöfferhofer Grapefruit. Lanches/Outros: Müslimuffins. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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