Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 66,00g | Prot: 50,99g | Carbs: 264,54g.
Café da Manhã: Kaldu Ayam, Telur Rebus, Tahu Kukus, Tempe Kukus. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Milo Milo, Good Day Cappuccino, Martabak Manis, Brownies. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Risthaaristha
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