Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 46,50g | Prot: 81,69g | Carbs: 184,89g.
Café da Manhã: Вольчек Кекс Творожный. Almoço: Говяжий Бульон, Самокат Пельмени с Индейкой Микро, Global Village Укроп, Верес Икра Грибная. Jantar: Лента Грибная Аджика, Лента Грибная Аджика, Мистраль Гречневая Крупа, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Магнит Помело, Магнит Банан, Диадар Отруби Пшеничные, Активия Актибио. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|