Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1064 kcal
|
Gord: 66,92g | Prot: 75,24g | Carbs: 38,30g.
Café da Manhã: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Праздник Урожая Кукуруза Сладкая, Сахар, Цветная Капуста на Пару, Первая Свежесть Котлета Куриная. Almoço: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль. Lanches/Outros: Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|