Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 36,32g | Prot: 48,16g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: Pane Integrale, Conserva di Marmellata, Tisana. Almoço: Vivi Verde Coop Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Lanches/Outros: Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Dattero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nefti75
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