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760 kcal
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Gord: 12,58g | Prot: 44,99g | Carbs: 123,13g.
Café da Manhã: Sun Queen Prugne, Latte (Magro), Ovomaltine Ovomaltine. Almoço: Patata Bollita, Uovo, Spinaci. Jantar: Léger Joghurt Mokka, Coop Naturaplan Insalata, Toast, Zucchine, Lätta Original, Migros Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini. Lanches/Outros: Latte (Latte Intero), Susine, Mela. mais...
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1433 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 45 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Feffe02
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