Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Gord: 44,40g | Prot: 94,57g | Carbs: 58,55g.
Café da Manhã: Яйце, Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Mlekovita Моцарелла, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Кленовий сироп. Almoço: Помідори, Яблуко Зелене, Golden Pharm Льон Подрібнений, Варене яйце, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Біле куряче м'ясо (запечене). Jantar: Ферма Сулугуни, АТБ Кабачок, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, АТБ Баклажан. mais...
|
Perdendo 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika.boo
|