Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 55,18g | Prot: 73,31g | Carbs: 171,40g.
Café da Manhã: Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Самокат Кефир 0%. Almoço: Самокат Пельмени с Индейкой Микро, Global Village Укроп, Верес Икра Грибная, Говяжий Бульон. Jantar: Просто Оливки Зеленые Фаршированные Лимоном, Верес Икра Грибная, Троекурово Бедро Куриное, Верес Икра Грибная, Мистраль Гречневая Крупа. Lanches/Outros: Магнит Банан, Север Торт Прага. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|