Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 51,37g | Prot: 70,30g | Carbs: 134,04g.
Café da Manhã: Bauducco Maizena, Hortifruti Melão Amarelo , Muffato Torta de Frango, Carrefour Ovo. Almoço: Twix Twix (15g), Twix Twix (15g), Hortifruti Pepino, Hortifruti Acelga, Hortifruti Brócolis Cozido , Bacalanor Filé de Peixe Linguado. Jantar: Bauducco Recheadinho Sabor Chocolate, Extra Pão Francês , Sadia Mussarela, Rica Peito de Frango. Lanches/Outros: Banana, Hortifruti Melão Amarelo , Muffato Torta de Frango. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de geollliveira
|