Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
103,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Gord: 64,25g | Prot: 73,58g | Carbs: 54,34g.
Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almoço: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны. Jantar: Чайхона Жареный Сулугуни, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleksandraVGB
|