Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 40,85g | Prot: 82,97g | Carbs: 170,67g.
Café da Manhã: Сахар, Майонез, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Магнит Хлеб Матнакаш. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Гречка на Воде, Борщ с Курицей. Jantar: Пятерочка Банан, Белый Хлеб, Прайм Стар Уха Домашняя, для Всей Семьи Сметана 15%, Грудка Индейки. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de getman-ven
|