Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 52,15g | Prot: 48,36g | Carbs: 83,46g.
Café da Manhã: Falu Råg Rut, Avokado. Almoço: Kalles Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Finn Crisp Original , Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Fisksås Dill & Citron, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: Olivolja, Lindahls Kvarg, Kokta Rödbetor (Färska), Vitt Ris, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beu-beu
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