Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 55,81g | Prot: 121,08g | Carbs: 172,08g.
Café da Manhã: Mirtilli, Prime Pappe Crema di Riso, Latte di Riso, Bulk Powders Proteine Idrolizzate. Almoço: Chiquita Banana, Grana Padano Grana Padano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Jantar: San Daniele Prosciutto Crudo, Sgombro, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spigola Cotta. Lanches/Outros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Isolate Vanilla, Latte di Riso, Fragole. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bufy83
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