|
|
1144 kcal
|
Gord: 67,46g | Prot: 40,60g | Carbs: 104,05g.
Café da Manhã: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущенка. Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красный Октябрь Красный Мак, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Нут (Вареный). Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mais...
|
|
2031 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BNL8
|