Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 54,35g | Prot: 89,34g | Carbs: 218,80g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Петрушка, Утиное Мясо, Гранат, Соевый Соус, Гречка, Помидоры, Сахар, Село Лесное Топленое Молоко 4%. Almoço: Fitness Food Чизкейк, Сыр Чечил. Jantar: Помело, Бешбармак, Красные Помидоры (Консервированные). mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
|