Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2015
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3394 kcal
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Gord: 90,07g | Prot: 187,43g | Carbs: 469,26g.
Café da Manhã: Flocons d'avoine (40g), Thé Vert, Banane, Beurre d'Amande, Oeuf. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Brocoli en Fleurettes, Coulis de Tomate, Filet de Cabillaud, Riz Basmati, Oeuf Dur. Jantar: Riz Basmati, Levure Diététique, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Laitue, Filet Mignon de Porc. Lanches/Outros: Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Musclewhey 5, Pommes Pink Lady, Amandes, Musclewhey 5, Flocons d'avoine Bio en Poudre, Pommes Pink Lady, Amandes. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chinaldo
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