Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 51,64g | Prot: 53,81g | Carbs: 103,75g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Астория Соус Цезарь Сырный, Президент Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Гелиос Грудинка Столичная Бескостная, Лимак Хлеб Карельский. Almoço: Яблоко, Tvorogi Масса Творожная с Миндалем и Кокосом. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|