|
|
1472 kcal
|
Gord: 95,51g | Prot: 60,22g | Carbs: 93,08g.
Café da Manhã: Глобус Яичница с Ветчиной, Американо, Кедровые Орехи , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Pizzasushiwok Запеченный Лосось, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Уже Готово Кето Панкейки из Кокосовой Муки без Сахара, Голубика. mais...
|
|
2250 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuznetsovajules
|