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134/84_71 BZ_91
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124,3 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 61,29g | Prot: 90,36g | Carbs: 157,25g.
Café da Manhã: Aerzener das Pure, Aldi Koch-Hinterschinken, Kaffee mit Milch. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Jantar: Schinkenbrötchen, Frikadelle, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lanches/Outros: Actimel Actimel, Aldi Beerenmischung, Aldi Trauben Kernlos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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