вчера было вкусно,аж на 2100 ккал поела. но удивительно,что на весах без изменений😂🙈 ОТЧЕТ за неделю: +500гр,которые после среды прилипли и никак не уходят😭😭😭
|
1676 kcal
|
Gord: 91,35g | Prot: 95,09g | Carbs: 100,50g.
Café da Manhã: Мираторг Салат из Капусты с Кукурузой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Арахис, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Freschello Вино Белое Полусладкое. Lanches/Outros: Магнит Сыр Маасдам, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Невский Кондитер Конфета Нежное Суфле, Магнит Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макси Пирожное Сметанное. mais...
|
|
Comentários
Доброе утро вам Галя!!!🌞🙋♂️Красота!!!Весна!!!🙈🥰👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸💃🧚♀️😉🌹
15 abr 24 por membro: 3volk
|
3volk, Андрей, доброго утречка!
Спасибо большое🥰
И вам продуктивной недельки и отличного настроения ❤☀💪
15 abr 24 por membro: ГалинаТ.
|
Ойй!!!Какие цветочки благодать!!!😊👏🎀
15 abr 24 por membro: Ольга Сандер
|
Ольга Сандер, Олечка, я сама балдею 🥰
Весна это любимое время года. Люблю, когда природа просыпается, всё цветёт и пахнет☀🌷🌱
15 abr 24 por membro: ГалинаТ.
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|