Наконец-то первая цифра моего веса «5». Хоть и очень близко к «6», но надеюсь, к этому я не вернусь))
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Gord: 28,29g | Prot: 64,98g | Carbs: 112,62g.
Café da Manhã: Кофе Латте, Нолькалорий Блинчики с Курой и Грибами. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Jantar: KDV Тараллини Классические. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|