Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 22,32g | Prot: 51,61g | Carbs: 114,29g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Naariyal Варёная Сгущёнка из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Молочная Станция Творог 0,5%, Фруто Няня Детское Питание. Lanches/Outros: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут, Guarchibao Дренаж. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DArin@512
|