Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Gord: 31,89g | Prot: 77,29g | Carbs: 72,01g.
Café da Manhã: Гранат, Сахар, Село Лесное Топленое Молоко 4%. Almoço: Сахар, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Село Лесное Топленое Молоко 4%, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо. Jantar: Сахар, Село Лесное Топленое Молоко 4%, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо, Соевый Соус, Зеленый Перец Чили (Консервированный). mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slujba_pro_fttk
|