Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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127,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2540 kcal
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Gord: 84,22g | Prot: 156,81g | Carbs: 281,22g.
Café da Manhã: جهينه كريمة خفق, Date, nurtifit White oats, Egg, زيت زيتون زيت زيتون, Whole Milk, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Rich Bake خبز بلدي, Clover Honey, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice (Short-Grain, Cooked), Spaghetti, Egg, زيت زيتون زيت زيتون, Whole Milk. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Omar883
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