Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
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48,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 82,76g | Prot: 66,39g | Carbs: 147,51g.
Café da Manhã: Хлебница Корзинка Ягодная, Табрис Эклер с Заварным Кремом. Almoço: 1FF Сирийская Шварма. Lanches/Outros: Racionika Mini Брускетты из Отрубей с Томатом и Зеленью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Kozel Пиво Темное, Магнит Лимон. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de VerKoz
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