Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2024
|
87 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 71,85g | Prot: 52,44g | Carbs: 145,53g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Славянский Терем Пряники Имбирные. Almoço: Ермолино Печенье Овсяное, Летний День Молоко 3,2%, Какао, Чай, Пицца на Сковороде, Сметана 20%, Рассольник. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Пицца на Сковороде, Яйцо, Овсяная Крупа. Lanches/Outros: Кофе. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|