Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 90,23g | Carbs: 112,04g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, Bodylab24 Whey Protein - Red Berry-Cheesecake, Lidl Haferflocken. Almoço: Lidl Natives Olivenöl Extra, Lidl Rinderhackfleisch Light, Lidl Basmati Reis. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aycan.alimanoglu3
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