|
Доброе утро ☀️ завтрак на 635 к🤤 творожно-протеиновые вафли, за кадром топпинг из банана и манго. Всем отличных выходных. А у меня сегодня шашлыки и банька ☺️
|
635 kcal
|
Gord: 23,92g | Prot: 70,00g | Carbs: 33,13g.
Café da Manhã: Макфа Гречневая Мука, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Яйцо, Село Зелёное Творог 5%. mais...
|
|
 Comentários
12 abr 24 por membro: Nagnetatel
|
12 abr 24 por membro: Марина♎️
|
Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞Красота!!!🥰😋Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🤸🧚♀️💃
13 abr 24 por membro: 3volk
|
Мари , доброе утречко! Вафли идеальные очень вкусно 🤤 красиво 😍 хорошего дня тебе 🥰🌷
13 abr 24 por membro: svetik3691
|
Добрый день, посоветуйте протеин? Спасибо
13 abr 24 por membro: Alisa_%
|
13 abr 24 por membro: KatyDena1
|
3volk, доброе утро ☀️ спасибо и вам отличных выходных ☺️
13 abr 24 por membro: Марина♎️
|
Светочка доброе утро 😘 спасибо большое 🥰
13 abr 24 por membro: Марина♎️
|
13 abr 24 por membro: behat1
|
kavo4002, мне вот этот нравится и по вкусу и не химозный, сейчас у меня со вкусом голубики: Milk shake whey ( 6 pak nutrition)
13 abr 24 por membro: Марина♎️
|
KetyDena1, для завтрака самое то, утром я люблю есть много и сытно как и в обед.
13 abr 24 por membro: Марина♎️
|
поделитесь пожалуйста рецептом
13 abr 24 por membro: ktodkb
|
200гр творога, два яйца, скуп протеина, 30 гр муки( я положила гречнувую) и вышло 5 вафель, но не сильно сладкие, можно добавить сахзам.
13 abr 24 por membro: Марина♎️
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина♎️
|