Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
|
83 kg
Perdidos até agora: 53 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2136 kcal
|
Gord: 105,48g | Prot: 87,27g | Carbs: 214,65g.
Café da Manhã: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Картошка Вареная, Кабачок Гриль, Котлета Свиная, Реми Хлеб Питерский. Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Суп из Сайры. Jantar: Раз Два Сэндвич с Лососем. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dgullia.05
|