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2269 kcal
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Gord: 117,21g | Prot: 131,21g | Carbs: 173,05g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Gurke (mit Schale), Gut Langenhof Delikatess Hähnchenschinken, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Jantar: Rote Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Thomas Kurz Fleischkäse Grob, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett). Lanches/Outros: Baklava, Äpfel. mais...
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