Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 48,38g | Prot: 88,28g | Carbs: 69,93g.
Café da Manhã: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Велком Карбонад, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Говядина Постная. Jantar: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Lorenz Соломка Соленая, President Сыр Бри, Сава Вяленое Мясо Филе Куриное. Lanches/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary_shaw
|