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4/11晚餐: 青汁奇亞籽、溫泉蛋2顆、香蕉
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1336 kcal
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Gord: 41,30g | Prot: 94,84g | Carbs: 165,39g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 全家 燕巢珍珠芭樂, THE VEGAN樂維根 紅茶豆漿口味, 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 茶葉蛋. Almoço: 蘋果, 一日樂食 鮭魚輕便當. Jantar: 香蕉, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 統一生機 有機奇亞籽, 黑松 青汁酵素益生菌, 山本漢方 大麥若葉青汁. Lanches/Outros: 明治 (Meiji) 明治CACAO72%黑巧克力. mais...
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