Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 39,52g | Prot: 64,91g | Carbs: 118,71g.
Café da Manhã: Мімімілк Кисломолочний Сир 5%, Feels Good Probio Active, President Сыр Камамбер , Сильпо Хлеб Скандинавский, Словяночка Молоко 2,5%. Almoço: Щедро Майонез 50%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Ашан Салат Айсберг , Сильпо Хлеб Скандинавский, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lanches/Outros: Безе, Мандарины. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Assiria5534
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