Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
139 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 61,22g | Prot: 55,98g | Carbs: 176,47g.
Almoço: Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Натур Буфет Котлеты Мясные, Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Gallina Blanca Быстросуп. Jantar: Fruttis Йогурт с Черникой 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Замороженная Вишня, Пятерочка Банан, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
|