Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 33,01g | Prot: 28,06g | Carbs: 297,67g.
Café da Manhã: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Рис Отварной, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Кофе. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Alpro Рисовое Молоко, Сливочное Масло, Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Сливочное Масло, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Alpro Рисовое Молоко, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antarex33333
|