Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2015
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2591 kcal
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Gord: 89,72g | Prot: 162,42g | Carbs: 154,39g.
Almoço: Panqueca de Carne Moída, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Tirolez Queijo tipo Gouda, VPJ Hamburguer de Picanha Vpj, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Heineken Cerveja Heineken. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrgomes77
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