Jornal de _Tumanna_, 10 abr 24

Постный обед:
Тушеная капуста с фасолью - много и малокаллорийно одновременно 👍

---

732 kcal

Gord: 26,83g | Prot: 23,58g | Carbs: 97,47g.   Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Салат Айсберг, Помидоры. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Чеснок, Сельдерей, Морковь, ВкусВилл Томатная Паста, Global Village Зелень Ассорти. Lanches/Outros: Полезные Сладости Натуральные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен). mais...

1998 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...