Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 60,03g | Carbs: 142,61g.
Café da Manhã: Ovo, Hortifruti Abacate, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Almoço: Extra Miolo de Acém, Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Clara de Ovo, Chuchu Cozido. Jantar: Leite (Leite Integral), Superbom Cevada Torrada e Moída , Dubom Pão de Queijo, Superbom Cevada Torrada e Moída , Dubom Pão de Queijo. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Ovo, Yoki Kimilho Flocão. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de patyvenom7
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