Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 72,77g | Prot: 73,80g | Carbs: 5,04g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Majestade Salame Italiano Fatiado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Pepino (Descascado), Seara Linguiça de Frango, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Magro Gelatina de Frutas Vermelhas. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dimars
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