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1884 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 99,74g | Carbs: 252,53g.
Café da Manhã: Pancakes rondelles de pomme, Myprotein Vegan Protein Blend, Carrefour Marshmallows. Almoço: Panzani Penne , Le Gaulois Filets de Poulet, Pain, Huile Végétale, Courgette, Florette Les Crudités Mélangées . Jantar: Carrefour Classic Flocons d'avoine, Lotus Speculoos (7,8g), Oeuf, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Les Croisés Emmental Râpé, Auchan Salade Mélangée, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Lanches/Outros: Pancakes classiques, Poulain Pâte à Tartiner, Carrefour Marshmallows, Banane. mais...
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Histórico de Peso de elfm99
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