Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
84 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
792 kcal
|
Gord: 33,04g | Prot: 66,64g | Carbs: 62,55g.
Café da Manhã: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель Отварной. Jantar: Хлеб Бородинский, Grow Food Запеченые Овощи, Перекресток Стейк из Форели, Салат из Капусты. Lanches/Outros: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreevata726262
|