|
Перекус запеканка 150 ккал б 13/ж 3/у 22
|
1924 kcal
|
Gord: 77,85g | Prot: 145,24g | Carbs: 153,87g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой . Almoço: Растительное Масло, Томатный Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе, Капуста, Рис. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Растительное Масло, Село Зелёное Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Lanches/Outros: Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Молоко 2,5%, Варенька Малиновое Варенье , Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша. mais...
|
|
367 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Очень аппетитно выглядит!
09 abr 24 por membro: AS1961
|
09 abr 24 por membro: nova_vika
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nova_vika
|