Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 82,04g | Prot: 90,05g | Carbs: 45,66g.
Café da Manhã: Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Костромской 45%, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Ого Хлебцы Гречневые. Almoço: Цветная Капуста, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Jantar: Первая Свежесть Котлеты Куриные. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|