Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 59,39g | Prot: 67,00g | Carbs: 188,42g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Nut Story Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом. Almoço: ВкусВилл Печень Куриная по-Строгановски с Гречкой, Сады Придонья Сок Яблоко Морковь. Jantar: Магнит Сыр Российский 50%, Персона Майонез Праздничный, Куриные Грудки (Запеченые), Granmulino Макароны. Lanches/Outros: Вьетконг Папайя Сушёная, Добрый Кока Кола без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga-vasja
|