Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 98,43g | Prot: 127,42g | Carbs: 21,24g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, Gazi Ayran. Almoço: Milram Drei-Zwiebel-Quark. Jantar: Livio Salat Mayonnaise, Gebackene oder Gekochte Forelle. mais...
|
|
2495 kcal
|
Exercício:
Sexo - 2 horas e 30 minutos, Trabalho - 8 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BB Bella
|